十條獨居生活小經驗：

1、超市賣的龍骨，肉質比小排差很多......但是也比小排便宜很多（價格只有小排的一半）。肉量肯定是夠了，買回來燉湯，10塊錢的龍骨夠喝兩天排骨湯。很劃算。

2、玩電腦長時間不動彈對肩腰頸都不好，如果玩筆記本電腦的話，最好有個電腦桌，然后躺床上玩一個小時，再把筆記本側在床上歪脖子玩半個小時，放在茶幾或者桌子上坐直玩一個小時.....如此輪換，當然比不上鍛煉和休息，但是比長期維持一個姿勢好多了。

3、沒事多扭頭......開網頁的時候.....等視頻緩沖的時候......開機啟動的時候......養成習慣了對脖子比較好，而且重要的是不用離開電腦。

4、去超市采購的時候，大可以買一些莫名其妙的調料，比如什么濃湯包，耗油，紅燒肉料，紅燒魚肉料，五香粉，沙姜一類的東西......晚上炒剩飯的時候能用到，蓋澆飯炒飯什么的，撒點榨菜，比街上好吃。

5、不要相信街邊所謂廉價物美的小飯館。我不只一次在夜里12點以后看見飯館門口有人在下水道里撈地溝油，不管是不是小飯館的人，油煉制以后回流極大可能還是那些小飯館。除非你能確定一定安全衛生，不然還是盡量自己做菜。

6、買了一根白蘿卜，或者一根老南瓜，一堆白菜一類的，切了煮一鍋湯，丟點白糖冰糖，其他什么都不要放（一滴油都不要），然后倒在杯子里代替飲料喝，一鍋夠喝一天了。

7、若果天天洗澡或者兩天洗一次澡的話就方便了。穿著內衣內褲洗吧，打一遍肥皂搓一搓，除非你是體味很重的人，不然都是很干凈的，不過不要晾衛生間里。

8、盡量少用電熱毯，同理不要將筆記本直接放在小腹上，如果還想要小孩的話......

9、學會勾芡是菜鳥宅人初學炒菜必備的技巧。生肉末先拌些芡粉炒出來會更香。

10、大塊肉類要黃燜或炒，推薦先放調料腌制一段時間再蒸熟，去骨會很方便！